Có cần thiết phải luyện tập RĐTG ở đâu (5) 01-03-2007 (CXH.VN) Nói lên điều kiện tốt nhất để luyện tập nhưng không phải là bắt buộc. Các nhạy bén trong cảm nhận để nối kết chúng ta với môi trường xung quanh, với trái…

Chúng ta nghĩ thế nào về rung động thư giãn? (4) 01-03-2007 (CXH.VN) Rung động thư giãn không phải là một môn thể thao, càng không phải là một phương thuốc diệu kỳ, một hành động an nhàn hay là một nơi lánh nạn. Rung…

Rung động thư giãn đem đến chúng ta điều gì? (3) 01-03-2007 (CXH.VN) Giúp chúng ta đạt được trình độ Rung động vô thức và kiểm soát được tình trạng rung động ý thức. Đây là một sự tập luyện, một sự đào tạo dựa…

Nguồn gốc của môn Rung động thư giãn (2) 01-03-2007 (CXH.VN) Rung động thư giãn được phát sinh từ các cơ sở lý thuyết và thực hành của 2 trường phái hoàn toàn khác nhau: Đông phương và Tây phương.Đó là sự phối hợp một…

Tại sao gọi là Rung động thư giãn (1) 22-02-2007 (CXH.VN) Trong Dưỡng sinh Năng lượng học, Rung động thư giãn được căn cứ trên sự hoạt động không dùng cơ bắp, không làm tăng nhịp tim và hơi thở. Trái lại, hơi thở sẽ…

Lời nói đầu Rung động thư giãn (CXH.VN) Khi lạnh chúng ta run, lo sợ cũng run, hồi hộp cũng run, giận cũng run, nghiện thuốc lá hoặc nghiện rượu cũng run. Trạng thái run đó là một sự rung động nhẹ nhàng của cơ…